Clínica laura perdomo
Nutrición consciente y basada en evidencia, adaptada a ti
Enfoque en una nutrición integrativa y sin restricciones
Recupera tu salud y vuelve a disfrutar de la comida sin miedo
Ayudo a personas con problemas digestivos, metabólicos y hormonales que llevan tiempo conviviendo con síntomas y frustración a mejorar su salud mediante un tratamiento nutricional personalizado y adaptado a su vida real.
Sobre mi
Hola, soy Laura
Dietista-nutricionista especializada en
nutrición clínica. Desde hace años acompaño a personas con problemas
digestivos, metabólicos y hormonales, ayudándolas a comprender qué ocurre
en su cuerpo y cómo la alimentación puede convertirse en una herramienta para mejorar su salud.
Creo en una nutrición basada en la evidencia científica, pero también en la importancia de escuchar, adaptar cada tratamiento a la persona y ofrecer soluciones que realmente puedan mantenerse en el día a día.
¿En qué puedo ayudarte?
Educación nutricional
Cambio de hábitos, alimentación vegetariana y vegana, lista de la compra, etiquetado nutricional
Nutrición en la mujer
Alteraciones del ciclo menstrual (amenorrea, dismenorrea, síndrome premenstrual, síndrome de ovario poliquístico, endometriosis), fertilidad, climaterio
Recomposición corporal
Ganancia de masa muscular y pérdida de grasa corporal y visceral
Patologías esofágicas
Reflujo gastroesofágico (ERGE), esofagitis, disfagia
Patologías gástricas
Gastritis, úlceras, hipoclorhidria, hernia de hiato, síndrome de dumping
Patologías intestinales y en la microbiota
Enfermedad inflamatoria intestinal (Crohn, colitis ulcerosa), enfermedad diverticular, sobrecrecimiento bacteriano, síndrome de intestino irritable, intolerancias alimentarias (lactosa, fructosa, sorbitol, ...)
Trastornos de la motilidad intestinal
Estreñimiento, diarrea, o alternancia
Patologías hepatobiliares y pancreáticas
Esteatosis hepática o hígado graso, hepatitis, cirrosis, pancreatitis, litiasis biliar
Cirugías digestivas
Alergias alimentarias y celiaquía
Enfermedades renales
Enfermedades cardiometabólicas
Diabetes, hipertensión arterial, dislipemias, alteraciones de la tiroides, alteraciones de la sangre (anemia, hemocromatosis)
Enfermedades neurológicas
Tratamientos oncológicos
Clínica Laura Perdomo
En mi consulta, brindo un servicio de nutrición personalizado y basado en la evidencia, diseñado para adaptarse a tus necesidades y objetivos. Mi enfoque es integrativo, centrado en la salud más allá del peso corporal, priorizando tu bienestar y una relación equilibrada con la alimentación.
01
Primera consulta
Incluye: Entrevista personal, clínica y dietética, y estudio (opcional) de la composición corporal
02
Entrega de recomendaciones
A partir de esa primera consulta, me pondré manos a la obra para preparar y personalizar las recomendaciones o plan nutricional
03
Seguimientos
Incluye: Revisión de los avances/cambios con la entrevista personal, clínica y dietética
LO QUE DICEN MIS PACIENTES
Opiniones reales
Publicado en Google Maria F.G.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me ayudó muchísimo contar con su ayuda para mis problemas alimenticios. Laura te escucha, te aconseja, se toma mucho tiempo en una entrevista inicial para conocerte en profundidad y lo que tú necesitas. No es una clínica en la que te den una solución a corto plazo con dietas restrictivas, si no que se preocupa realmente en que tú puedas sentirte agusto con la comida y con tu cuerpo, para que tengas un buen estilo de vida. 100% recomendada☺️Publicado en Google Ruben VelazquezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profesional, cercana y amable. Muy recomendable a todo el mundo que quiera cambiar malos hábitos con la alimentación.Publicado en Google GeliTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estupenda, agradable, profesional, te explica con calma, y adapta las comidas a tu día a día, gracias Laura...Publicado en Google Willy HernándezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy muy contento con Laura. En consulta siempre te hace sentir súper cómodo. Elabora planes nutricionales personalizados acompañados de recomendaciones y consejos. Se centra en la importancia de comer sano sin tener tanto en cuenta el peso, ya que hay muchas más información en los análisis que el propio peso. La recomiendo muchísimo.Publicado en Google Maria CoboTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La atención de Laura es excepcional. Es una profesional atenta, disponible, preocupada por los objetivos de la persona y muy amable.Publicado en Google Isabel Sosa PeñaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy recomendable. Es una gran profesional. Todas sus recomendaciones son adaptadas a cada persona, a su ritmo de vida y sus necesidades en cada momento. No te juzga, no te presiona, respeta tus decisiones y se preocupa por tu estado de salud en general.Publicado en Google Cynthia Armas DiazTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Laura es una gran profesional además de una persona muy cercana. No solo adapta tu plan nutricional a tu día a día si no que también te ayuda a mejorar la relación con la comida, destruyendo mitos y dándole importancia a tu bienestar y no al peso. Recomendable 100%.Publicado en Google Paula CabreraTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde que empecé a tratarme con Laura, mi calidad de vida ha mejorado enormemente. Gracias a su enfoque personalizado, he logrado comer sin sufrir hinchazón y he ido reintroduciendo alimentos de manera progresiva, lo que me ha permitido alcanzar una estabilidad digestiva muy buena. Su conocimiento y atención han hecho que ahora pueda disfrutar de la comida sin preocupaciones, sintiéndome mucho mejor en general. La recomiendo totalmente a cualquier persona que busque mejorar su alimentación y bienestar digestivo con un enfoque profesional y eficaz.
Preguntas frecuentes
¿Necesito tener pruebas médicas recientes para comenzar la consulta?
No es imprescindible. Si dispones de analíticas, informes o pruebas médicas recientes, las revisaremos durante la consulta para conocer mejor tu situación. Si no las tienes,
realizaremos una valoración completa y, si fuera necesario, te orientaré sobre qué información podría ser útil para continuar el tratamiento.
¿Y si todavía no tengo un diagnóstico?
No hay problema. Muchas personas acuden a consulta porque presentan síntomas, pero aún no saben cuál es su origen. A partir de una valoración detallada,
adaptaremos el tratamiento nutricional a tu situación y, cuando sea necesario, te orientaré para que puedas complementar el abordaje con otros profesionales
sanitarios.
¿Las consultas pueden ser online?
Sí. Puedes realizar tu tratamiento de forma presencial o online. Las consultas online tienen la misma calidad y seguimiento que las presenciales, por lo que podrás
acceder al acompañamiento desde cualquier lugar.
¿Y si ya he probado otras dietas o tratamientos y no me han funcionado?
Es una situación muy habitual. Muchas personas llegan a consulta después de haber probado diferentes dietas o tratamientos sin obtener los resultados esperados. Mi
enfoque consiste en estudiar tu caso de forma individual, identificar qué puede estar influyendo en tus síntomas y diseñar un plan nutricional personalizado, basado en
evidencia científica y adaptado a tu día a día.
nutricion clínica y dietetica
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No dudes en contactarme para agendar tu consulta o resolver cualquier duda. Estoy disponible para acompañarte en cada paso hacia una alimentación más consciente y saludable.
